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2017年2月

2017年2月28日 (火)

試験前です

学校はグランドも静かです。

試験前は何となく寂しい感じになりますが、春が近づいている気配です。

朝の明るさや、色、空気感、様々なことが真冬とは変わってきています。

気持ちも前向きにしていき、勉強もサッカーも頑張ってほしいです。

さて、私は再始動するための再始動といったところです。

筋トレは続けていましたが、別に追い込むわけでもなく、適度な刺激程度なので、今朝はグランドを少し走るときに体が重く感じました。食事も自由に好きなだけ…。だめですね。

週末は審判が入っているので、しっかり体を戻して、テスト明けの部活に備えたいと思います。

この時期は例年東京カップなどの審判が入っていましたが、東京カップはもう決勝も終わり、今回は地元の審判です。

久しぶりに地元のグランドに行きます。大けがで救急車で運び出された懐かしいグランドです。

試合が終わるとスパイクがきれいにコーティングされるほどの土。野球と兼用ですから仕方ありませんが、サッカーやりたくなりますね。

OGの方の中にも、久しぶりに学校にいらっしゃる方もいるでしょうから、OGの方もこんな気持ちなのでしょうか?

そして、気付けばテスト明けには選手権予選1ヶ月前になります。

やれることしっかりやって頑張りましょう!

ぜひぜひたくさんのOGに来て頂き、楽しい時間を過ごしてもらいたいです。

当日は人数によってサイズは帰る予定ですが、通常のサイズのゲームやミニゲームなど考えていますので、ぜひみなさん楽しく体を動かしましょう。

1試合ぐらいOGとの本気勝負をできればと思いますが、現役中高生は、OGと試合して勝てるのか?!

2017年2月25日 (土)

いよいよJ開幕!

いよいよJリーグ開幕です。

今年はどんな試合が見られるか?!

そして、日本サッカー協会から競技規則のスタンダード映像が発信されています。

これで、競技規則の適用がどのようにされているのかを見て頂けるとなおいいですね。

ただ、海外サッカーを最近ひたすら見ていると、国によってアバウトなところはかなりアバウトですね。でも、それでサッカーし続けるわけですから、細かいことを言っている日本が勝てない理由もわかります。海外ではそれでファウル?!っていうぐらいしっかり取るプレーもあれば、それも取らないの?!というプレーもあります。国によっても全然違いますね。リーグの特徴があるのでそうなるのは当たり前です。

昨年のチャンピオンシップでも色々議論されましたが、ユーロの試合でもペナルティエリア内の接触や手のファウルは結構取られているんですよね?!

だから、本当に難しいですね。「あれぐらいでファウル取られたらサッカーにならない!」というのと、「あれはとってもらわないとサッカーにならない」というのは常に混在しているような気がします。

と、なぜか審判目線でJも見るようになってしまいましたが、実はサッカーを見るのは理由があります。私は練習方法を色々な本でも見たりしますが、できるだけサッカー(試合)に近い状況での練習をしたいと思っています。それならば、サッカーをたくさん見て、その中で思いつく練習をしていこうと考えています。初心者が少なくない、そして練習時間が短い中で、より楽しく、より強く、そして考えるように、さらには部活動ですからその中で教育的な面を大切にしながら、練習をしてもらうために、どうしたらいいのか日々考えております。

この前も朝練で一緒に3:3をやりましたが、主流は4:4などの選択肢を複数持ちながら、複数の選手の関わりを意識させた方がいいのかもしれませんが、実際にやってみるとうちの選手には3:3をやらせることも重要だと認識しました。

やはり実際に一緒にやると見えてくることもあります。まだまだグランドの外からだけで判断できるまで至っていないので…。ですが、こうやって生徒と一緒にグランドでサッカーもいつまでできるのか…。

やれるうちは、とことん生徒と同じ土俵で戦います!

さぁJリーグも試験も楽しみです。

今回のテストも楽しく作らさせて頂きました!生徒の皆さんお楽しみに!

2017年2月23日 (木)

テスト1週間前になりました。

本日よりテスト1週間前。

本当の意味での両立期間です。

部活動は禁止。

でも、個人でできる練習はたくさんあります。

今朝も高校3年生受験前ということで、一緒にボール蹴りました。

朝から楽しいですね。

こうやってテスト前も動いておけば、テスト後の再開のときにかなり楽なんですがね。

とりあえずやるべきことをやり、やったほうがいいことをやり、自分のやりたいこともやれるように努力・工夫・継続していきましょう。

2017年2月21日 (火)

テスト前最後の練習

本日、テスト前最後の練習となりました。

私は補習後に行きましたが、昨日と同じ練習を行っていました。

外から見ると、なんとなくやっているという練習になっていて、必死さを持っている選手の少ないこと。覇気のない練習でした。私が声を出して頑張らせてもいいのですが…。

せっかく高校3年生も来て、頑張っているのに…。

3年生の姿を見て、何か感じてほしいところです…。

数ヶ月やっていなかった先輩が同じように動けるって…。むしろ、先輩の方がきつのに動けるって…、当たり前のようで、当たり前では困るのですが…。

先輩はそれなりに努力をしているのが、頑張りどころ、踏ん張りどころがわかっているのでしょうが…。後輩はこの数ヶ月何をしていたのでしょう。

昨日テレビでやっていたバイエルン-ヘルタの試合を見ていて感じたことが2つ。

判定が微妙なとき、アピールもするしある程度は抗議もするものの、すぐに試合に戻り、試合に集中するということ。

また、バイエルンは日本で言えば鹿島の常勝軍団のような強いメンタリティー、勝者のメンタリティーのようなものをもっているなぁと感じました。

ラストワンプレーで引き分けに持ち込めるあたり、3連覇しているチームのすごさを感じました。

流れが悪くても、大崩れせずに、しのぎながら自分たちのチャンスが来るのを待つ。逆を言えば、94分間集中していたヘルタが後半になり最後の最後で糸がきれてしまったともとれる。

これはうちのチームの試合と近いものを感じました。

ヘルタの選手は最後は複数名がつるほどハードワークし、戦っていて、良い試合でしたが、結果yは引き分けで、上位を走るバイエルンとの差が埋められず、結果として試合に負けたかのような終わり方でした。

結局のところ、判定ではなく、自分たちで勝負所を決めきるかどうかでしょう。

先日の入れ替え戦でも共立が最後決めきれなかったのには、何かあるのでしょう。

今日の練習を見ていてそう感じました。

あの悔しさはどこへ…。

そして、テスト前を迎えます。

サッカー部の高3は国公立を週末に受験します。

頑張って下さい。

残り数日ですが、準備をしっかりして、サッカー部も協力できることはして、先輩に頑張ってもらいましょう。

では、試験も頑張りましょう。

2017年2月16日 (木)

体作りの日々~もしかしたら、ごまかし?!~

最近はしっかり追い込んではいませんが、毎日筋トレをして、トレーニングしてる風を醸し出している部ログ顧問です。

今週はサッカーをやりたいのに、なかなかできません。選手達がうらやましいです。

来週の途中からは、試験前で活動停止…。

サッカーってやりたくなるとできなくなる…。

最近はもう自分のチームにも顔を出せず、さらに近場でやるときに仲間が声を掛けてくれても、そういうときは都心にいる…。

複雑です。

毎週、毎日、好きなようにサッカーをしていた日々が懐かしいです…。

年末に体を追い込んで動けるようにしておきながら、1月はそれを崩さないだけでトレーニングは積めず、2月になり入試で忙しくなり、そろそろと思いながら、まだトラックはふかふかなので、走らないようにしないとという理由をつけて走り込みをしていません。だから、日々、軽めの筋トレ…。トレーニングになっていないかも…。

選手達もこのような感じでトレーニングさせているのかもしれません。ボールをたくさん使って、あらゆる技術があがり、さらに楽しい練習を色々考えていきたいものです。

いろんなことができると楽しいですからね。

そのために、効率的で効果的で、さらに意欲が出て、想像力も出てくるトレーニングをもっと考えねばなりません。

今日は中学校3年生が職場体験です。

中学3年生がいない代わりに、国公立の入試を控えた高校3年生が入試のためにトレーニングに来てくれます。

高校3年生からたくさんのことを学びましょう!

2017年2月15日 (水)

練習参加できず…

昨日は私は補習のため、練習の参加ができず…。

後半は行く予定だったので、メニューを伝えてはいませんでした。

考えれば、今週は月曜日しか練習に行けませんでした…。

と、まだ始まって2日なのに…。

まぁとはいえ、選手達自身で考えることができると思えば、そして、いつも以上に楽しく厳しくやってもらえばいいかなぁと思います。しっかり練習をしてくれたことでしょう。

昨日は、バレンタインでしたね。私は昔からご縁のないイベントですが…。女の子はこういうのは好きですね。

最近は義理チョコというのはあまりきかなくなりましたが、日本人が大切にしてきた義理堅い人になってほしいですね笑!

本校にもまだまだ義理堅い人がたくさんいるようです!「誠実」「勤勉」「友愛」の校訓ですからね。

私の厳しい授業を受けている生徒の中にも、義理を果たす人がいて、えらいなぁと感心しますが、だからといって数学を妥協せずやっていこうと思います。

みなさん、こういうことになると頑張れるのですね…。

サッカーも…。

私は最近の自分の疲労回復の遅さにショックを受けています。ちゃんとストレッチしたりしないといけませんね。コンディション調整が難しいです。2ヶ月前まではしっかりできたはずなのに…。

さらに、海外サッカーを見て色々お勉強中。

その中で、審判も各国のリーグでの違いを感じています。

カードの出し方が、きっちりしている国。ある程度見ながらやっている国。

ただ、どの試合もすごいですね。

日本と違うのは、やはり戦っている時間が多いです。ゆっくりしたボール回しの時間も少ないですし…。

そういう意味では、共立もパス回しをしっかりしたサッカーを目指しながらも、戦えるチームになってほしいですね。

自分たちはパスで崩しにいっても、相手からボールを奪う玉際で戦える選手も増えてほしいです。

でも、ボールの取り方も相手のコースを連動して切って、はめ込めればさらに守備も楽しくなるはずなのですが、なかなかうまくはいきませんね。

でも、色々考えていくと、選手達にはもっともっと頑張ってほしいですね。

私も選手に負けじとトレーニング、そして家でのケアもしっかりしながら、毎日万全の体調でグランドに行きたいと思います。

グランドに行くのは来週になりますが…。

2017年2月14日 (火)

キックとシュート練習で再開

昨日は久しぶりの練習ということで、ボールを触る感覚と動く感覚をもどしてもらうらため、パスからやり始めました。

ある程度の時間をキック練習に使うと意外に体力を使います。

ボールを取りにいくために反応して動かなければならないし、1試合あたりで自分が蹴るキック数以上蹴りますから、それなりに動きます。

また、トラップ練習などにもなり、そのままシュート練習に移行しました。

シュートはとにかくしっかり決めなければ、試合では勝てないということを先日わかったと思うので、そこを意識してもらいました。

シュートを決めるためには、良い状態に持って行かなければならない、そのためにはやはりファーストタッチが重要。ファーストタッチを良い方向に持って行くためには、事前の状況判断と、判断したプレーを正確に行う技術が必要です。

どちらも欠けている状況です。

それに、シュートに持って行くまでの練習も必要です。

どこからやるか、全部やらねば行けないので、4月までに全部を意識してやりましょう。

そして、高校からサッカーを始めた選手達ももうすぐサッカー歴1年。

動きも含めて伸びてきています。だからこそ、これからはもっと高いレベルに自分たちを持って行けるように、色々なことにチャレンジしていきましょう。

2月は私が研修などがたくさんあるので、練習も休日にはくめず、平日の練習にも顔を出せるのが少ないです。

選手達自身がどのように成長していくのか、また個々の課題、チームの課題をどのように感じているのか、それに対してどうやっていくのか、私はあれこれ言わずに見ていたいのですが…。

来月の予定もしっかり考えねばなりませんが…。

あと2ヶ月でインターハイ予選。

選手達わかっていますかね?!

今日も頑張りましょう。

2017年2月13日 (月)

入試・説明会も終わり、部活再開

今日から部活が再開します。

高校入試も終え、さらに、中学入学説明会も終えました。

たくさんの新入生がサッカー部に入ってくれるといいですね。

サッカー部は6年間の中で、試合での結果も求めていきますが、現時点でトップを狙えるようなチームではありません。

しかしながら、サッカーの質にこだわり、レベルは高くなくとも、自分たちで考えてどのようなサッカーを目指すのか、そのためにどのような練習をして、どのように日頃過ごすのかを考えてもらいます。

やはり、6年間続けている選手は、日頃の習慣が変わるせいか、中学時代とは比べものにならないくらい、色々頑張れるようになります。

高校から入ってくれる選手も、中学から続ける選手とうまく融合してくれて、その流れに乗ってくれます。

日頃の生活や学習面では頑張ってくれていますが、まだまだサッカーに対する貪欲さはありません。

その部分はこれからの課題かと思います。

私も選手がサッカーに対して、良い意味で貪欲になり、さらにサッカーが楽しくなるように工夫していきたいですね。

厳しく、苦しいことがあっても乗り越えられる女性になってもらうためには、サッカーはいいなぁと毎回思わせてくれる選手達。

今日からまた楽しくやっていきましょう!

2017年2月 9日 (木)

明日から入試

本日は明日から入試のため、練習ができません。

その分、朝練をしていました。

私は顔を出せませんでしたが、きっと前回の試合の反省を踏まえて、個々の反省、チームの反省を生かして練習してくれたでしょう。

次の試合は2ヶ月先ですが、12月の時点で入れ替え戦の2ヶ月先を意識してどこまで練習できたでしょうか。

やはり、まだ先という気持ちがあったように思います。

みんなでしっかりと気持ちを高め合いましょう。

学校は明日から入試。

新しい部員が増えることを願います!

初心者でも一生懸命頑張って、充実できる部活を目指しましょう。

そして、その中でいい競争をして、勉強や学校生活にプラスになる部活にしていきましょう。

2017年2月 7日 (火)

次年度に向けて

昨日はオフと言っていたので、練習はありませんでした。

日曜日の敗戦を受けて、自主練習したい!という人は特にはいませんでした。

素直な選手達です。

ちなみに、今日は高校1年生が合唱祭を行うので、練習に高校1年生が来られないので、自主練習。

高校1年生は朝練をするようです。

その他の学年は放課後です。

各自の課題にしっかり取り組んでほしいです。

自分もいつも思いますが、自分の限界に挑むこと、それも自分だけで挑むこと、これはとても大変です。

審判をやるようになって、走るときにタイムや距離を測ると自分を追い込めているのかわかります。

妥協するのは簡単。でもそれではトレーニングではない。

休むの簡単。でも、取り戻すのは3倍以上…。

かといって、だらだら毎日やるのが良いわけでもなく…。

来週からしっかりと切り替えられることを願います。

そして、木曜日からはテスト3週間前。この2週間はサッカーも勉強も追い込めるか。

そして、2週間後のテスト1週間前には文武両道となれるか。

私もとりあえず朝は軽く体動かしますが、追い込んではいません…。

情けないですが、ここから切り替えます。

サッカー部とともに、再度チャレンジ!