熱中症に気をつけながら…
ここ３日間、すごい暑さですね。
本校体育館は、小高い丘の上にあります。
ですので、風のとおりが良いので、普段は心地よい風が舞い込みます。
…ですが、この暑さではどうにもなりませんね。
きちんと熱中症対策をし、活動していきたいと思います。
「暑い＝全く体を動かさない」
だと、逆に体力は低下し、このあとさらに暑くなる夏休みにへろへろになりかねません。
高校生は8/18～21に夏季大会があります。
そこに向けて、体作りとスキルアップに努めなくてはなりません。
中学生は秋の新人大会にむけて、基礎的な動きを身につけなくてはなりません。
そのためには、１日１日を大切にやっていくしかないのです。
さぁ、今日も暑いけど、負けずにがんばりましょう！