4日目の練習後はみんなが楽しみにしている、ＢＢＱでした。
野研と一緒にいつもやっていますが、サッカー部は疲れて離脱していたはずの選手もここで元気になります。
高2は最後のＢＢＱ
最後だからと言っても、座って食べてください。
姉妹でも最後のＢＢＱ。
何やら松本監督の後ろで何かしようと…。
松本監督の誕生日でした。
名誉顧問の遠山先生も誕生日です。
さらにさらに…。
宿舎の若旦那も誕生です。みんな7月30日なんです。
本当に最初から最後までわがままをありがとうございました。
このＢＢＱでみんな復活します！！！
そして、ＢＢＱ後の晴れやかな表情。試合後に見られるといいですね！
一番上は旅館の看板娘です。
合宿の4日目。
いよいよ後半戦ですが、まだ全員復帰にはなりません。
午前中はドリブルとシュート中心の練習。
まずは12分間走。本日はコーンをそれぞれのポイントに置いて、各自が試合を意識して走ってもらう形式で行いました。
まずは正方形状をドリブルで競争。
次に1対1で左右のコーンを通る。それを応用させ、左右＋後方も入れての1対1．
スライディングする選手がやっと一人。さすがキャプテン。今回の合宿を盛り上げてくれましたね。
次に走り込みながらのシュート。これが意外に難しいんですよね。特にダイレクトは。
みんなこの辺りから徐々に疲れています。人数が少ないので、すぐに戻らないといけないので…。
キャプテン…。天を仰いでる暇はないよ！！！
さすがに、体力Ｎｏ．１選手はしっかりと踏み込みます。
続いては、斜めから入ってきて、浮玉の対処。ここではダッシュが求められます。
しっかり狙ってください。軸足は大丈夫ですか？
これで午前の練習は終了。短い2時間半…。
午後は3日目のゲームからスタート。若干復帰した選手もいました。
午後は少しパスやお互いの動きを意識する練習をしました。
まずは正方形の中で動いてパスをもらい、別の選手に綿う練習。
おなじ人にパスは出さないように！
続いては、動きだしをタイミングを合わせてパスする練習。これは出す方のコントロール、もらう方の動きだしがうまくいかないと、いい状態ではもらえません。
なかなかうまくつながらないものです。これができないときびしいですね。試合でお互いの狙ったところに出す、もらうということができないので。
あまりのできなさにマネージャーも…。
蜂やカレーが気になるようで…。
次にセンターサークル内でのボールの取り合い。外の選手と中の選手がうまく連携しないとだめですね。
ここで、うまかったのはＴ．Ｈです。ボールを後ろに隠し、あたかも自分が外で待っている選手のふりをしていました。誰も気づかないようで…。なんて視野のせまいチームでしょう。
最後は1対1～3対3までの幅をきかせた練習です。ＧＫも一応格好だけでもゴールに入りました。
最後はいる人でゲームです。
そして、明日は雨ということで、最後になる高2が写真を撮りたいということで撮りました。
でも、来年も時間のある高3は必ず来ること。
5日目の練習もいきましょう。
5日目は朝から雨。しかも出発が近づくとさらに強く。松本監督は厳しいかなぁと言っていました。
しかし、選手はなぜか行く気満々。
とりあえず広間でアップをさせました。
そして、宿舎の若旦那にわがままを言い、30分だけグラウンドに行くことにしました。
グラウンドは奇跡的に水たまりもなく、しばらくは晴れてくれていました。
ゲームをみんなでやりました。負傷したＧＫは見学でしたが、それでも最終日までできる練習をして、それ以外はチームの裏方に徹してくれました。
徐々に雨がまた降ってきました。
そして、終了です。
5日間お疲れ様でした。
そして、しんこう荘のみなさんありがとうございました。
ゴールネット外すのを忘れてしまい、すみませんでした。
合宿報告を少しずつしていきたいと思います。
まずは新しいランニングコースを紹介します。
昨年は4キロの道でしたが、今年は3キロぐらいだと思います。近道になって、楽なはずなのに走る人数が減りました。
宿舎を出てすぐの道
ゆるやかな下り道になります。帰りはきつい…。
川沿い、右はテニスコート。もうすぐブルーベリー園。
逆側はこのような景色。帰りは疲れて目に入らない…。
まだまだ道は続きます。
ここから歩き組と走り組分かれます。奥が走っている選手。
橋を渡ったら昨年度と同じコースになります。一気に涼しくなり、気温が変わります。
もうすぐ豚舎があります。歩きの人は大変。
最後のみちのり。しかし、豚がいなくなってました。
そして、グラウンド。写真は3日目午後のスタートです。この日は疲れている選手も多かったので、ゲームからスタート。負けた方はドリブルサーキット1本追加です。
このように、道のりは去年に比べてだいぶ楽になっています。それでも、走る人が減っているというのは、去年に比べ練習がきついことを予想して、みんなビビっていたのでしょうか。