７．２９ 午前練
本日は残念ながら朝から強い雨でした。
そこで、宿舎の１階にある大広間でステップやランニングなどの軽い運動で体を動かしました。
軽くといってもしっかりやれば選手は汗をかなりかいているようでした。
普段やらないステップなどがほとんどだったので、選手は最初とまどいながらやっていましたが、慣れてくると少しずつ大きく早くできるようになってきました。
合宿では普段できないようなこともできるので貴重な時間となりました。
現在は雨がやんでいるのでうまくいけば午後からグランドでの練習となります。
その前にお昼御飯が楽しみです。ゆっくり休んで午後練習に備えます。