昨日の練習はオフでした。
私は朝から12分間走をやったので、午後はいいやと思っていたら、中学生が自主練をするとのことで、私も走りました。
結局昨日は15キロぐらいトータルで走りました。そして、久しぶりに走ったせいで、夜家では足がカチカチになっていました…。
そして、今日も朝は25分間のランニング後、時間を計って走っていたら、全く走れませんでした…。
ん～回復が遅くなっています…。そして、ある距離のところから、腿裏に張りが出てくる…。
やばい…。今はぎりぎりのところでやっています。
でも、選手も昨日はがんばっていました。
ダッシュをしたり、キックの練習したり。
自主練の時こそが、自分と向き合える時間です。
DFの選手同士がインターバルをやっていました。スピードの違いはあれど、ついていこう・引っ張っていこうという気持ちが大切です！
それに比べて私は…。
リカバリーも含めてしっかりトレーニングします！
陸上部の先生が頑張っている限り、私も負けてはいられません！
もちろん、スピードやタイムではなく、気持ちだけですけど！
昨日は面談終了後、合唱コンクールの入れ替えの時間を利用して、どのように取り組んでいくのか話をしました。
次節に向けてのメンバーも少し考えました。
勝てない理由は私にありますが、勝つためには、選手が勝つための何かをやることです。
それが今は何かわからず、なんとなく頑張ることで試合に向けてのモチベーションを保っているのでしょう。がんばっているから、いつか勝てる。
ですがそうではなく、自分の一つ一つの努力を具体的にしていくことが大切です。
また、どういう練習にすべきか、何をすべきか考えてやることも大切です。
単に朝練などやればどうかといわれれば、やっただけなら効率も悪いでしょうし、成長も遅いでしょう。
やはりやったらやった分だけ力がつくようにしていきたいですね。
そのためには、自分たちの取り組み方、意識の持ち方も大切にしてほしい。
もう練習も残りわずかです。
がんばりましょう。
私も本日はやってみました。
久しぶりに12分間走。
でも…。
こんなに走れなくなるんですね…。
やります。
朝から約40分走ったので、勝手にがんばったと満足している部ログ顧問でした。
これではだめなんですよ、選手のみなさん！
昨日更新した部ログがアップされていませんでした…。
昨日は、さんまの食育のことや、私が改めてトレーニングを再開したことなど書いていました。
食育のさんまは食べ方の指導もありました。昨日写真ができあがったので、私のクラスの保護者の方はお楽しみください。
また、昨日からグランドで走るトレーニングを再開しました。
心機一転再スタートの気持ちでした。怪我も続いたし…、いい一年になるようにと。
しか～し、なんと帰り道、ランニングで帰っていたら暗い夜道、出っ張っていたコンクリートに躓き…。
2度踏ん張って中田英寿バリに倒れないように耐えたのですが、3歩目で太ももと足首に痛みが…。そしてそのまま転びました。長ズボンで転び方はよかったので擦り傷はありませんが…。
再スタートしてわずか12時間後にリタイア…。
足首はちょっとやばいです。そして、太もも裏は…。まぁ昔の理論でいけば練習すれば治る！と思いたいところなのですが…、さすがに…。
ついていないのでしょうか。
さて、昨日は高3の理系の昨年度まで生徒会だった生徒がいたので、サッカー部にあることを伝達すると、サッカー部の高３がプリンとお茶を持ってきてくれました。どうもありがとうございます。
プリンだけでなく、お茶も持ってくるあたり気がききます。どうもありがとうございます。
そして、英語科の元気な先生はおいしいチョコレートケーキをくれました。
そのケーキがおいしすぎて帰り道（転んだあと）に、かって帰りました。
すると、おまけをくれました。
ついていなかったと思いきや最後にいいことがありました！
さて、本日は午前中雨が降って、午後どうなるかわかりませんが、しっかり練習していきましょう！
この連休、皆様どうお過ごしでしょうか。
土曜日も学校があると、生徒は連休がうれしくて仕方ないでしょう。
そして、サッカー部は日曜日はオフでしたよ！
理由は…、私が関東大会に行ってまいりました。
そして、大して役に立たないどころか大失態も翌日早朝に判明。
床爪先生いろいろすみません。
本来なら私はもっと手伝わないといけない立場なのに…。
そして、この3日間は南大沢マルシェというイベントに共立女子第二中学高等学校もテントを出させてもらい、教員はみんな手伝っているのに…。
そっちも手伝えず…すみません。
どこにいっても中途半端で怒られてばかりの私ですが…。
さすがに、怒られ続けて生きている私も、責任はいろいろ感じております。
サッカー部が勝てない責任も…。
自チームに対しては何もしてやれず…、お世話になっている方々にも協力できず、さらには学校にも迷惑をかけ、部活をさせてもらっているのに…。
と、反省だけなら…といわれてしまいそうですが、だから、切り替えます。
次にどうするかを考えています。
そのための確認が昨日はできました。次の試合に向けてのイメージをしっかりと持っていきます。
仲間にも厳しく、自分にも厳しく。
ただ、11月も休みがない中で、重要な仕事も山積み。
正直、1日24時間では足りません。
でも、最近睡眠時間を削り、がんばっていた自分が、実はまだまだだということを、関東大会に行き、実感しました。
だから、まだまだやります。
今日は通常練習。
試合まで、あと数日。火曜日、木曜日、土曜日の試合のための練習イメージを選手に作らせます。
次の試合に向けて、コンディションの調整もしっかりしていきたいです。
今週の試合は共立会場で11時15分キックオフになります。
皆様応援よろしくお願いします。
それ以降の試合については、昨日変更の可能性が出てしまったため、後日確定しだいアップします。
よろしくお願いします。
今日は練習前にナビスコカップを大講義室で観戦しました。
レッズ対レイソル。
私たちにとっては、参考になり、またがんばろうと思える試合でした。
というのは、ブロックを形成して、守備をしならがも、奪った点を最後まで守り抜き勝ったレイソルの試合だったので、自分たちがいつも先制しても、同点に追いつかれ逆転され、勝ちきれなかったので、そういう戦い方でも勝てるんだというのを感じられました。
最後の最後で、レッズが幻のゴールをあげたときは、見ていた選手がみんな「うぉ～」という感じになりました。
どちらのチームも最後まで自分たちの戦い方を通してがんばっていたのは、選手たちに参考になったと思います。
その後、グランドにいき、アップ、ひし形のパス回し、サイドからのシュート、突破、戻りシュートなどをやって終了しました。
今日は片付けも早くできました。
モチベーションが高い日は違いますね。
月曜日は八王子高校との練習試合になります。どこかもう1チームこられるチームがあればお願いします。
なお、明日はオフですが、しっかりやることをやってください。
私は八王子の赤間先生と一緒に関東大会の行われている、茨城にいきます！
赤間先生よろしくお願いします。
今日から下校時間が早くなります。
そうです、もう11月です。
勝てないまま11月を迎えてしまいました。
正直、この後どうなってしまうのか。
昨日は部活には出られず…。
そして、昨日は憲剛君の誕生日でした。おめでとうございます。
昔、自分と同じさそり座と知ったとき、なぜかうれしかったのを覚えていますが…。
代表に復帰でき、再度W杯に出場してほしいところです！
そして、おそらく、ここ数年勝っていた代表カレンダー…。
来年のカレンダーはおそらくフロンターレに変更になるでしょう。理由は憲剛君が載っていないから…。たぶん、載っていないのだろうと思います。
すでに、クラス用に１つ「風たちぬ」のカレンダーを購入しましたが、サッカーのもやはりクラスにほしいという強い要望が特にあるわけではありませんが、やはり自分のクラスのカレンダーはサッカーのものにします！
今日から11月。
気持ちを切り替えてがんばりましょう！
今年も残り2ヶ月！
明日はナビスコカップを見ながらお昼を食べて、そして練習に行きます！
本日高2は模試です。
ずっと模試対策をしていきていない、数学の教員の部ログ顧問です。
模試の対策をする意味がどこにあるのか、と聞かれれば私はその意味より対策しないでやるほうがいいと考えてしまう天邪鬼な人です。
もちろん、傾向と対策を知ることで勉強を促したり、自信を取り戻すチャンスかもしれません。
しかし、社会に出て、傾向と対策なんてものはありません。
日ごろ培った力で勝負していくことこそが、真の力だし、自信を失ってもそれを取り戻す努力をできるようになってほしい。それが数学を学ぶことの意味のひとつだとも思っています。
そうなれるように、日ごろから何かをしていくのが真の教育とも思っています。と理想だけは高く持っていますが、実際はどこまでできているのでしょうか。今回の模試の結果を見て考えたいと思います。
サッカーでいうなれば、相手の対策をしたところで、相手がやり方を変えてきたら当然それに対応できる力がないチームは勝てません。同じです。
ただ、模試対策をしなくても、今の高2は例年以上に数学に力を入れさせてもらえたので、ずっと成績は順調です。
ただ、ここからはもう厳しいですね。本当に努力の差が生まれます。
ちょっとがんばったぐらいでは結果は出ません。
失敗しても、何度でも立ち直る勇気と力を持ってほしいところです。
モハメドアリも敗戦後にこんなことを言っていたらしいです。
「俺たちは人生で何かを失っていく。妻を失い、母を失い。それでも俺たちは生きていかなければならない。俺たちにできることは、失ったものを取り戻すことだ。失ったからといって俺たちが死ぬわけではない。」
共立でいえば、「共立のサッカー部は試合で何かを失っていく。体力を失い、点を失い。それでも私たちは戦っていかなければならない。私たちにできることは、点を奪い返すことだ。失点したからといって負けるわけではない。」
でしょうか。
さぁ今日は高2と顧問が部活に出られませんが、がんばってください。
中学生は合唱コンクールとの両立。しっかりやりましょう。
昨日の練習はオフにしました。
というのは、意外にもたくさんの選手が疲れていたので…。
今日からもう一度といきたかったのですが…、雨降りそうですね。
まぁできることをしっかりやっていきましょう！
私もまだまだアジリティのトレーニングなどはしていません。
というか、この後いったい体力、スプリント戻るのか…、もともとないだけに…。
選手に負けないようにがんばります。
今週末はナビスコカップの決勝もあるので、選手みんなで見ながらお昼を食べたいと思います。
では、本日は体幹などになりそうですが、がんばりましょう。
昨日の練習試合、みんさんはどのように受け止めたでしょうか。
本当に最後は体力が落ち、気力もなくなり…。
帰りのミーティングでそこの話をしましたが、やっぱりそこが足りない。
学校の中ではがんばっている方に入るサッカー部も、外に出れば体力もスピードも気力も精神力も何もかもほかの学校より勝ることができていない。
今の共立が今後何を支えにしていくのか、もう一度考えないといけません。
さて、昨日は昼過ぎに部活が終わり、私も学校を夕方前に出て帰宅。
珍しく早く帰り、家で仕事をしました。
理由はレッズ対レイソルを見ながら仕事をしようと思ったからです。
その後は日本シリーズ！
ちなみにJのほうですが、正直…。
個人的に思うことはたくさんあります。カードが無駄に出る試合だったし、せっかく早く帰ってみた割には、内容的にそんなに見ごたえがある試合と感じられませんでした。
というのも私がイメージしていたのは、レッズが先日のフロンターレ戦のようにサイドからうまく崩し、相手を圧倒するというのを期待していたので。
また、レイソルもそれに対してどう真っ向勝負をしかけるのか。
ただ、ある意味互角に渡り合っていたので期待以下に感じたのかもしれませんが…。
ただ、やはり無駄なカードが多いゲームは個人的には好きではないということがわかりました。
そういえば、憲剛君も昨日はカードもらっていましたね。０－４と負けている時間帯だったからおそらくまた、いらいらしていたのかなぁと勝手に想像していますが…。
日本シリーズもすごいですね。
田中投手。日ごろの生活からしっかりしているとのことで、本当に自然と応援したくなります。
私は高校時代からマー君を応援する側だったので、とてもうれしいです。
休みがあるならば今一番したいことは、宮城で試合を見ることですが…。メジャーいかないでほしいようないってほしいような…。
そんなこんなで一日スポーツの日曜日でした。
試合を見ながら3学期のプリントも作成できてよかったです。
とにかく、今はサッカー部もうまくいかない。
だから、ただ手を抜かずにがんばるのみ。
気分転換もしながら、またがんばっていきましょう。
昨日で試験終了です。
みなさん出来はどうだったでしょうか。
私もこのテスト期間から、いろいろ改めています。
が、すぐに何か変わるものではありません。
ですが、はじめなければ変わりません。
変わらないからといってやめるから、いつまで経っても変わらない。
そう思いながら、毎日最低限のトレーニングと、数学と、サッカーと英語の勉強をしています。
1日24時間では短すぎます。テレビっ子の私もテレビをなかなか見られません。
そして、今日から練習再開。そして、明日は練習試合ができそうです。
今日は準備ができないので、明日はいつもより早く来ての準備ですが、午後は早く帰れるので、がんばってもらいたいです。
明日の目標は、とにかくがんばる。
ただそれだけ。
奪われても追いかける。パスをまわされても追い回す。
それができれば何かが見える！
がんばりましょう。