共立女子第二中学高等学校　女子サッカー部

25日の練習は中学生は前日試合のため、オフで高校生のみの練習としました。

中2の4名は全員参加しました。

練習は高校3年生の受験生も来てくれるので、10時開始に変更。

そして、9時からはミーティング。今後のことも考えました。

そして、10時から練習。グランドが…、霜でだいぶやられてました。

かろうじて使える真ん中の一部を使って、動きや２：１の練習をして、最後６：６＋フリーマン（GKあり）をやりました。

最近はフルコートでの試合をよくやっていたので、狭い中で、少し人数が減った中でのゲームに戸惑いもありながら、そしていつも以上に疲れながらゲームをしていました。

そして、終了後はみんなでお汁粉です。

部ログ顧問が、餅を焼き、あずきを鍋に入れ（もちろん缶詰）、出来上がる度に運んでもらい、食べてもらいましたが、選手はよく食べますね。

そして、大人数のを作るのは大変ですね。食堂にいた2名に助けていただきながら、準備しました。

そして、ちびっこ副キャプテンはクリスマスということで、紅茶のシフォンケーキを作ってきてくれました。

とても、おいしかったですね！

たまにはこんな楽しみがあってもいいですね。

ちなみに、部ログ顧問は夕飯はラーメン屋に行きました。

とても丁寧な対応をしてくれる店員さんは、クリスマスなのに「よいお年を～」と言っていました。

よくよく見ると、年内の最終営業だったようです。年の瀬という感じがしましたが、クリスマスにラーメン屋でよいお年を～といわれるのはとても違和感がありました。

でも、悪い気はしません。

やはり、挨拶ができるって大切ですね。

選手のみなさんもしっかり挨拶しましょう！

昨日は、動きやすい天気でそれぞれがんばれた部分と、課題を見つけられました。

今は私も入れば22人なので、ゲームが成立するので、練習もいろいろできます。

中学生も中学校大会が始まるので、自分たちでポジションなどしっかり考えてほしいと思います。

特に中学1年生には自分から動く気持ちが出始めている選手もいるので、試合に向けてより必死になってくるでしょう。

高校生（リーグ戦）は、昼過ぎまで残ったメンバーと少しポジションについて話しました（ちなみに、昨日は高1の2名が夕方まで勉強して帰宅していきました。えらいですねぇ。ほかの選手も家でやってくれているとは思いますが…。）。

どういうサッカーをしたいのか、考えていることが統一されている人とそうでない人の差はあります。

ですが、違うからこそいろいろな考えでサッカーもできるし、まとまったときにすごい力になるのだと信じています。

ただ、未だまとまれず、そしてまとまる力もなく…。

そういう風に話をしていて、そのときはいいアイディアが出なくても、昨日も夜帰宅途中によったコンビニで突然ポジションが頭に浮かんできました。

かなりリスクはあるでしょうが、ちょっとやってみたいと思いました。

そして、新人戦も9人での戦い…。

厳しいでしょう。

でも、それでもやれることはあるはずです。

リーグ戦で勢いをつけて新人戦に向けて弾みをつけましょう。

勝ち負け以上に、自分たちは9人でもやれるという意識がもてる試合にしたいですね。

昨日は、相変わらずの長いミーティングで、試合に向けての確認をしました。

もちろん、テストの件についても復習。

そして、練習はアップ終了後即ゲーム。

とりあえず動く。ということで、途中止めたりしましたが、エンドレスのゲームをやりました。

長くきついと思いますが、よくがんばっていました。

ただ、動ききれない人にとっては意味のない練習になってしまいます。

土曜日は雨でできないかもしれませんが、とりあえず日曜日には再度、長い時間のゲームをやりたいと思います。

がんばりましょう！

昨日は雨の中、午前練習でした。

当初から、翌日は学校で通常授業後、試合なので午前を予定しました。

ですが、直前になりいきなり午前中に雨となってしまいました。

しかし、もうここまできたらやるしかないと思い、グランドでやりました。

小雨から本降りに変わる中、ゲームのみの調整となりました。

その中で、最初はごちゃまぜ、途中メンバーと控え、最後はごちゃまぜでやりました。

メンバーと控えの時には、今までのリーグで悪かったことをもう一度確認しました。

ディフェンスラインのカバーの仕方も選手は意識できると思います。

攻撃陣もボールの受け方と、追い越し方、意識してくれました。

90分の練習で終了となりました。

オシム監督は90分で練習を切ると有名でしたが、それに習って90分で終了。

その後、教室で先日のバルサVSセルティックの試合を見て、バルサのパス回しはもちろん、守っていながらでもチャンスを作るセルティックの気迫あるプレーをみてもらい、さらに先日の高校サッカーで後半だけ見ていた修徳VS暁星の前半を見ました。

特に修徳の自陣からのトップに当てて、オーバーラップする選手の多さ、その後の展開力、突破力、詰め、の動きを見ました。

いいイメージを持ってもらった後には、今年度AP合宿で見てもらった競艇学校の「人生を変える１０の大切なこと」を見てもらい、さらなる努力を促し、終わりました。

とにかく、高3にとっては最後の試合です。また、残すところ2節となりました。

やるしかない！

負けられない戦いは終わりました。負けてもいい戦いになります。ならば捨て身の作戦で今日は戦いに挑みます！

朝は選手が早く来て、グランドを整備し、ラインも引き、準備万端です。

午後の試合、がんばります！

目指せ初勝利！

昨日の練習はパス練習中心にと思ったのですが…、やはりパスよりもフィジカルコンタクトを意識したプレーとシュートを意識してもらいました。

試合に勝つには、ボールを取りに行く、相手を恐れない、そして何よりシュート！

と思いつきで、変更してしまいました。

金曜日は午前中しっかり練習できるので。

そして、高校3年生の意見を採用し、今度の試合は…。

賭けに出ます！

あと2試合、今の共立のスタイルの集大成。

そして、新人戦へつなげる大事な試合。

さて、本当にすごい人はすごいことをしているというのを見せないんですね。

昨日、陸上部の顧問の先生が大会前なので、陸部の生徒が引っ張り、5000ｍの調整をしていました。

しかも17分で…。あとで聞くと以前は15分で走っていたそうです。

陸上って…。

でも、そのトレーニングした後、平然と職員室で夜仕事してました…。

私ならへとへとで…。

私は昨日、学校までの30分＋学校で30分＋帰り30分で疲れてしまいました…。しかもペースゆっくりなのに…。

でも、そういう先生がいることを知り、昨日は家に帰ってからいろいろやりました。

刺激を受けるって大切ですね。

そして、私も本気にならねば。

と、思い、今朝も6時からグランドへ。

6時のグランドはもう冬の感じです。空気がとても冷たい。

でも、走っているのは悪くありません。

こういうちょっとの積み重ねができるかどうかで、私の審判もどこまでできるか変わってくるのでしょう。

選手に負けずにがんばりたいです。

昨日は練習を一度会議で抜けました。

戻ると…、3部降格したチームだからなのか、それとも3部降格したからなのか、練習に緊張感なし。

誰かが見ているときだけがんばるチームだから、落ちるのでしょう。

その雰囲気を作っている人も、許している人も全員責任を感じないといけません。

そして、私自身もそう感じました。

とりあえず、試合はすぐそこです。

今からいきなり何かを変えられるわけではありません。

しかし、やれることはあるはず。

それを私も選手も考えないといけません。

試合の反省は相変わらず高校3年が早い。

残念ながら高校3年生は次の試合が引退試合です。12月の試合にこられないとのことです。

後輩のみなさん、しっかり考えよう。

明日はリーグ戦です。

昨日は、今日が雨だから自主練をやらせてほしいという選手がいませんでした…。

大丈夫かなぁ。木曜日頑張って、少し疲れているのかもしれませんね。

でも、今日の朝は高1でいつも部室で頑張って勉強している生徒にも、「午後は雨が降るから、特別朝練OKを出しました。」

明日の試合。個人的には楽しみです。

今週は生徒が自分たちで考えて練習に取り組みました。

その成果がどれだけあるのか。

いつもよりいい試合になるだろうと思っています。

でも、いい準備ができてもその力を発揮できるかどうかは、自分たち次第ですので、気持ちを持って臨んでほしいところです。

今日は私はまた練習を見ることができませんが、雨でも自分たちで判断をして、いい準備をしてほしいと思います。

最後のミーティングには間に合えばなぁと思います。

それでは、明日は戸山高校にて、15時～です。

応援よろしくお願いします。

今週は保護者面談期間中です。

そのため、いつもよりは練習長くやれています。

ですが、朝練をできているのは、高３、高２の特進の二人です。高３は引退済みですが、入試で使うので朝一人練習。

高２は朝走っていました。私は最近インターバルさぼっていたので、誘ったら一人でちゃんと５本走ってました。

私はその日の夕方３本で…。

そろそろほかのメンバーも朝練をやりながらの勉強法を考えないと、差は開く一方。

私も最近になってわかったのは、高校、大学時代に思い切り動き、思い切り勉強し、思い切り遊ぶ。

これって大人になったら意外に難しい…。

だからこそ、今やれること、やりたいこと、やったほうがいいこと、欲張ってやってほしい。

そして、練習のほうですが、私が行くまでの１時間半は自分たちで考えたメニューをやり、残り１時間は私がいって試合に向けての練習にしました。

実は、火曜日には私が出したメニューの内容を理解しておらず、私の雷が落ちて練習終了。わからないのに、ただ練習をこなすだけでは意味がありません。ここ最近、練習内容を広げたり、レベルを上げようとしている中で、選手たちはそのような状態になっていたので、少し考えてほしかったのです。

そして、昨日は３：２をやっているときに、前回と変えてフリーズさせ、しっかり考え、動きを確認しました。でも、その中でやはり高２のちびっ子副キャプテンのサッカー偏差値は高いものがあります。きっと私より高いでしょう。いろいろ考えて練習しているから、サッカーへの発想も広がってきます。昨年度卒業したキャプテンも中学からサッカーを始めたとはいえ、サッカーに対する考えはすごいものがあり、私が考えたメンバーよりよい考えを提供してくれたこともありました。

やはり、サッカーをやるときにも考えながらやっていき、練習の中でもどういう局面で使われる練習なのか、考えてほしいと思います。もちろん最初はわからないと思いますが、違っても考えるということをして違っていれば、いつか自分なりのサッカーの考えができるはずです。ぜひともみんなそれぞれのサッカーのスタイルを持ってほしい。

そのためにも、まずは声を出し、一生懸命にやってみましょう。

失敗をしましょう！失敗を恐れるのではなく、失敗をしましょう！

そして、試合で思い切り力を発揮しましょう！

昨日は試合前最後の練習でした。

中1は合唱練習でこられませんでした。

高2は模試で、一部の選手が後から、一部の選手は練習できませんでした。

昨日は次から次へ練習を行いました。

人数も少ないので、いつも以上に効率的であったように感じました。

今日はできる選手は自主練のようです。

頑張りましょう。

ちなみに、私も走らないとやばいですね。

陸上部の顧問の先生は昨日真っ暗なグランドを一人で走り、同じ数学の先生は朝2時間半走ってからきたそうです…。

すごすぎる…。

まぁこのお二人の先生は次元が違いすぎます。さすがです。

でも、私も次元が違うといってももう少し頑張らないと。

それでは、明日の試合頑張りましょう。

本日の練習は昨日から予定していた通りの流れで行いました。

アップから１対１（数種類）。

１対１やるのも3箇所用意して、複数のタイプを用意することで、同時にいろいろできるようにしました。

選手はそれぞれどういう練習かを意識しないといけないですし、よく頑張っていました。

ちょっとしたことですが、取られてすぐに取り返す姿勢があるかないかで大きく変わってきます。

その後6対6の6ゴールゲーム。通常は4ゴールゲームなのでしょうが、GKも入れて、どういう判断をすべきか難しいところですが、それも含めて頑張ってもらいました。

ここまで1時間です。どれも短い時間ですが、集中して選手はやってくれました。

そして、最後はセットプレー。中１は横でアジリティのパスや各自での練習をしてもらいました。しかし、あたりはすでに真っ暗。

短い時間の中でも準備や集中力、全力を出し切るということで変わってきます。

昨日の練習もそうですが、キックがうまくなっている選手もいます。でも、試合ではうまくできないこともあります。

それは、状況が違うからです。より試合で活かせる練習をしていけるように、自分の技術を上げていきましょう。

これから30分練習が短くなりますが、それでも今日のように目的意識を高く持ち、自分で全力を出す意識を持てば、絶対にうまくなります。

明後日も頑張りましょう！

明日はちびっこ副キャプテン、その他の選手とインターバルです！

頑張ります。