次戦に向けての戦いは始まっております。
私は現在、高校3年生の面談があり、放課後の練習に遅れての参加となります。
その中で、行ったときに軽快な動きをしている選手もいて、頼もしい限りです。
自分たちの課題に対して、大会が始まると前向きにがんばれる選手たち。
これを年間通してやってほしいところですが…。
昨日の練習は試合の翌日で軽め！ではなく、いつものようにやってもらいました。
試合後ということで、簡単なリカバリーではなく、もう一度追い込める元気は残っている選手がほとんどだったので、もう一度追い込み、今日は普通に練習をしていき、明日オフで回復してもらおうと思います。
いい試合ができたと思っている選手もいると思いますが、そういう思えるからこそ、課題を見つけて取り組んでいってほしいところです。
体育大会前、肝心のゴールは移動してあり、みなが集まるのは体育大会の練習が一段落した5時前…。
練習時間…。
でも、練習指示を出さなくても、こちらがやろうかなぁと思っていた内容の一つはやっていてよかったと思いました。
ただ、これから大会に向けてやらないといけないことがあるのですが、選手はそれに気づいているでしょうか？
練習メニューも考えられるようになれば、もっともっと成長できるはずです。
それを外から見ている私がサポートしていけるようにしたいものです。
今日も体育大会の練習ですね！短い時間だけど、練習もやりましょう。
ちなみに私は、トレーニング方法をかなり変えていて、大会や練習試合できたチームはご存じと思いますが、バットによる体のトレーニングを試みています。
これが実はいいのです。
けがもしていたのですが、先日久しぶりにシュートを打ったらなんといつもよりいい状態に…。
バットによるトレーニング！これいいかもしれません！
久しぶりの更新となります。
さて、ここのところサッカー部はというと…。
ちょっとしたことがあり、チームとしてどうがんばるか、という以前に共立女子第二の生徒として、そして一人の自立した女性を目指している中高生として、どうがんばっていくのかということを考えることがありました。
私自身も選手とともに考えていこうと思いますが、これからリーグ戦を控える前に、自分たちの立ち位置を確認できたこと、そしてこれを機会に選手同士が学年や技術、さらには部活に対する意識、そういう差があることを踏まえて、その中でがんばることができればなぁと思っています。
そして、今取り組んでいる練習は選手に伝わっているかはわかりませんが、まずは点を取るために一番大切なこと。
その練習に一番時間を割いています。その成果が練習の中では見えてきています。もっと実践で使えるようにしていく必要があります。
そして、実際の試合ではたくさん動いてがんばってほしいのはもちろんですが、それだけではなく効率のよい突破の仕方を少し昨日から始めました。まぁ選手はまだ意図は掴めていないようですが。来週しっかりやっていきたいです！
が、今日から体育大会の練習でグランドは自由に使えません。
行事もがんばる中で、サッカーの方への意識も持ってほしいところです！
昨日はテスト前最後の練習でした。
私は模試の検討会に参加のため、最後の30分だけ参加しました。
最後のゲームでは動ける形が何度か見られて、ここまでやってきたことが少し表現できているなぁと思うと同時に、でも、守備が軽いからできているのだなぁと思う部分もありました。
それでも、自分たちの動きが確認できたことは一歩前進と捉えたいところです。
そして、今日からテスト1週間前でオフになってしまいます。
この期間が本当に長い。
ここで、サッカーへの情熱を絶やすことなく、勉強中心でありながらも来月のリーグ開幕に向けての準備もしてほしいところです。
テスト明けには体育大会、そしてすぐに6月です。
気を引き締めて今日からもっともっと頑張りましょう！
昨日は連休最後でした。
OGが一人来てくれました。
私のクラスが合唱練習をやっている廊下でサッカー部について真剣に悩み、号泣していた先輩です！もうあれから3年半ですか…。お互い昨日のことのように思い出せるねという話をしていました。
結局のところ、何かに一生懸命になっていたことっていつまでも昨日のことのように、自分の糧となってもちつづけられるものなのかなぁと感じました。
さて、練習のほうですが、午前中3時間練習しました。
練習内容は前日の練習を踏まえて、自分たちで考えながらやってもらいました。
ここ最近取り組んでいることは練習の中で選手の中に練習の意図がわかっていないものがいたら、一度集まって全員で練習の内容を確認するということ。
私がいるいないで練習の内容や質が変わるのではなく、日ごろから質の高いトレーニングをするためには自分たちが何のためにどのような練習に取り組むのかを自分たちで考えてやれればと思い、最近はそのような取り組みをしてもらっています。
選手同士での会話がもっとできるようになればと思います。
頭で考えながらやると厳しくできず、厳しくやると頭で考えることを忘れ…。
なかなかうまくはいきませんが、やり続けるしかありません。
本日はテスト前最後の練習になります。
楽しく頑張りましょう！
本日は生徒を引き連れて朝から大井第二へ！
準決勝のボールパーソンをやりました。
うちの生徒、特に中２あたりは第１試合のアップをみただけで呆然としていました。
まぁ自分たちとの違いを少しでも感じてもらえれば、行ったかいがありましたね。
そして、試合のあとのぐらんどを借りて練習して帰りました。
普段は土のグランドだからできない練習をやってみました。
みんなやけに疲れていましたが、たまには遊び感覚、でもサッカーの動きの要素となるものをやってみました。
お互い遠慮があるなあと思います。
チームとして学年の壁はなくなってほしいなぁと思いました。
10日が決勝になります。テスト前でいけないのですが、選手のみなさんはしっかりと切り替えて頑張りましょう。
本日は全学年校外学習です！
私は高３とともにテーブルマナーを学んできます！
各学年それぞれ普段とは違う環境で新しいことを学んできてくれるでしょう。
私もちゃんとテーブルマナー身につけたいと思います。
その後は私は進路関係の研修に行ってまいります。
普段学べないことを私も学んできたいと思います。
それにしても、日頃のトレーニングの重要さを感じております。
日曜日の調整で足が…。
ハムストリングが…。
陸上部の先生に相談すると、ハムストリングに来ているならちゃんと走れているからだ！とのこと。
ありがたいアドバイス！
さぁ私もしっかりと調整していきます。
明日は日大三と八王子との練習試合。
楽しみですね！
ちなみに、昨日の練習でわかったことは想像力のなさでした。
想像できないから、工夫できな、プレーの幅が広がらない。
次なる課題を見つけたので、しばらくはそれにチャレンジ！
昨日は午前中空いているスペースで練習をして、午後はインターハイ予選の会場提供でした。
午前中はせまいスペースでの練習だったので、選手たちがどうやるか見たかったので、すべて任せました。
一つ一つの練習のチョイスはよくてもやり方が…。厳しさが…。
私はあまり口をはさむまいとしました。
なので、朝インターバル１０本、昼１０本やりました。
ついでに４０メートルダッシュ１０本、それでさらに適当にトラックを走りました。
ダッシュがダッシュでなくなっている今日この頃ですが、しっかりとあげていきたいところです。
午後の試合もどのチームもどの選手も頑張っていて、うちの選手たちもいい刺激をうけたのではないでしょうか？
自分たちが勝ち残れば自分たちが試合をできていたのです。人数の問題ではなく、日ごろの取り組みの問題でしょう！
今日も練習です。頑張りましょう。
明日は校外学習で練習なしなので、２９日の祝日は練習試合いきなりになりますが、頑張りましょう！
昨日の練習は短い中で集中してできた部分がいつもよりは多かったように思います。
最初はコントロール関係。
その後、狭い中でのパス交換。
さらにパス回し。
短い時間ではありますが、集中できていたのではないでしょうか！
ただ、その中でも休む癖がついている選手も少なからずいますし。
そういう部分を怠らず、短い練習の中でこそ、しっかりとやっていくことで、技術も体力もあげていけるようにしましょう。
私は最近は走れていないので、インターバルのスピードを思い出そうとトラックを走りました。
意外に軽かったですが、心肺機能が…。
そして、陸上部の先生は「少しはよくなったな、いつもよりは軽快だ！」と言ってくれました。
さすが、私の走っている感覚と同じような印象をもってすぐさま指摘してくれました。とはいえ、すぐにやめてしまいましたが…。
そして、昨日は夜中まで起きていると気づけばチャンピオンズリーグが地上波で！
結局寝ないで見てしまいました…。
録画ならもう少し早めにやってくれるとうれしいのですが…。
でも、面白かったですね！
試合を見るときは完全に今のは警告なのかどうかなど審判目線が当たり前になってきてしまいました。
でも、やっぱりサッカーは面白いですね！
今日はオフです。
私も研修で外に出てしまいます。
そして、明日はウィーン少年合唱団がやってくるので、試合に向けての準備を軽くして終わりです。
では、朝練など有効活用してがんばりましょう！
今日の放課後は久しぶりに部活に行けます！
楽しみです！
選手たちはいやでしょうね！のびのび練習ができていたでしょうに！
さぁ今日はグランドではしゃぎます！叫びます。
また、新入部員は今のところ、高校１名、中学２名となっております。
サッカー部が厳しいという噂がある中で、選んでいただきうれしい限りです。
といっても、昔のような厳しさはないのですが…。
当たり前のことを当たり前にできるようにすることを目指したいと思っております。
それはサッカーの技術だけでなく、日ごろの生活なども含めて。
部活動で行うサッカーですから、サッカー以外の部分も含めて成長してほしいと思います。
まずは、私から成長しなさいと周りから指導されそうですが、選手と一緒に楽しみながら、苦しみながらやっていこうと思います！